许多民众闻癌色变,哈佛医师许瑞云在YouTube节目透露,一位胰脏癌末期的病患被3家医院声明「准备办后事」,但这名病患竟然靠着心念的转变、饮食调整和规律生活,竟然让身体癌细胞全都消失。
许瑞云在YouTube节目《下班经济学》透露,这名胰脏癌末的病患罹癌已经5年了,曾看过台大、荣总等最有名的医院,但开完刀后还是没有好转,甚至全身都变黑。她说医生们把所有可以给的药都给了,各种治疗也都做过了,但还是没有效果,最后只能跟这名病患说「要准备办后事」。
许瑞云说这名病患后来开始转念,也调整自己的心念和情绪,并检讨为何身体会这样反应其背后的因。不仅如此,这名病患也很积极改变饮食,并且改变和家人的关系、对人对事所看待的方法,还积极复健、运动、晒太阳,没想到1年后癌细胞全都消失了,人也恢复健康,至今10年仍活得好好的。
许瑞云提醒食物对于防癌很重要,有3大地雷千万不要碰,「少红肉」、「少外食、少加工、少人工色素调味料」、「避开反式脂肪、精致糖」;另外她也分享5招防癌饮食,教大家吃对食物,才能保护自己身体健康。